Xin chào những người yêu tự làm !
Nhiều người trong chúng ta chơi thể thao, và điều này thường xảy ra không phải ở những nơi chuyên biệt, mà là ở nhà điều kiện, trong khi thiết bị thể thao tại thời điểm này nằm rải rác trong khu vực bị chiếm đóng, qua đó chúng tôi bước qua và đôi khi vấp ngã. Để tránh điều này, một điều đơn giản đã được phát minh từ lâu trận đấugọi là RACK. Bạn có thể mua nó mà không gặp vấn đề gì ở bất kỳ cửa hàng thể thao nào, nhưng tùy chọn này khá đắt và không phải ai cũng có thể mua được, vì vậy tác giả của bài viết này cung cấp cho chúng tôi cách tự làm.
Và bây giờ về mọi thứ chi tiết!
Chúng tôi sẽ cần nó.
Công cụ:
- tuốc nơ vít;
- cưa;
- roulette.
Vật liệu:
- dầm gỗ 5 x 15 cm;
- tấm gỗ dán 4,5 x 28 x 110 cm; -
- ốc vít hoặc đinh.
Trước hết, hãy bắt đầu làm đáy của giá đỡ. Để làm điều này, chúng tôi đã thấy hai thanh cách nhau một mét, họ sẽ cố định các chân dọc.
Để làm cho chân thẳng đứng, bạn cần phải cưa 4 chùm mỗi chiều 55 cm.
Tiếp theo, bạn cần kết hợp hai thanh mét với nhau và đánh dấu chúng 33 cm từ mép này sang mép kia. Đây sẽ là các dấu cho chân ngang của giá đỡ.
Bây giờ chúng ta lấy chân đứng và đặt chúng giữa hai thanh ngang. Xem ảnh để biết thêm chi tiết. Trước khi bắt đầu buộc, bạn cần căn chỉnh cấu trúc, và sau đó sửa nó bằng đinh hoặc vít tự khai thác. Sau đó, chúng tôi kiểm tra thiết kế cho sức mạnh, nếu có phản ứng dữ dội, chúng tôi cũng tăng cường nó.
Để thiết kế ổn định hơn, phải thực hiện hai giá đỡ ngang. Chúng tôi đã thấy hai phần giống hệt nhau của chùm tia, để nhìn rõ hơn, chúng tôi cắt các góc. Chúng tôi sửa ở các cạnh ở phía dưới, như trong ảnh.
Bây giờ hãy bắt đầu làm mặt bàn.
Chúng tôi lấy ván ép và cắt ra theo kích thước của giá đỡ, trong khi nó cần được làm dài hơn và rộng hơn một chút, hãy xem xét kích thước của quả tạ.
Bây giờ chúng tôi sẽ sản xuất các cạnh sẽ được gắn ở các cạnh của mặt bàn đã hoàn thành. Cắt từ các thanh đến kích thước của mặt bàn. Chốt bằng ốc vít.
Để các quả tạ được cố định chắc chắn trên bề mặt của mặt bàn, chúng tôi thêm hai mặt nữa. Chúng tôi buộc chúng ở giữa dọc theo quầy. Chiều cao của các mặt nên được chọn phù hợp với chiều cao của quả tạ.
Khi thiết kế đã sẵn sàng, bạn cần chà nhám bề mặt bằng giấy nhám. Nếu bạn muốn, bạn có thể phủ bằng vết bẩn hoặc véc ni.
Nó vẫn là để làm đơn giản nhất. Chúng tôi lấy dụng cụ thể thao và đặt chúng trên giá đỡ. Quả tạ nằm ở phần trên và bánh kếp từ thanh nằm ở phần dưới, do đó giải phóng khu vực làm việc.
Cảm ơn tất cả sự quan tâm của bạn!
Thể thao là cuộc sống, là vận động, là sức khỏe!