Lê đấm bốc có nhiều loại, trọng lượng, hình dạng khác nhau và được thiết kế cho các mục đích khác nhau ...
Hôm nay trong bài viết này tôi muốn nói với bạn cách tự làm nhà điều kiện "vỏ" để phát huy độ sắc nét và độ chính xác của cú đánh, được gọi là "túi đấm vào vết rạn da" ...
Để làm một quả lê, chúng ta sẽ cần:
một chai nhựa (nồi có chuông), trong trường hợp của tôi, nó chai một chai bia nhựa 1,5 lít ... Bạn có thể đổ đầy chai bằng cát hoặc đổ đầy nước ...
một miếng bọt có chiều rộng lớn hơn một chút so với kích thước của chai của chúng tôi ...
keo ...
băng dính, nước, một mảnh vải dày, dây dày hoặc đàn hồi ...
Đầu tiên, chúng tôi dán keo chai bằng keo và cẩn thận bọc nó bằng cao su xốp và cố định cao su bọt thật chặt bằng băng keo như trong ảnh ...
Chúng tôi đã nhận được một xúc xích của người Hồi giáo từ một chai được bọc bằng cao su xốp ...
Bây giờ chúng ta cần bọc "xúc xích của chúng ta bằng một loại vải dày và buộc chặt vải ở cả hai đầu bằng một sợi dây dày đặc hoặc dây thun ...
Đây là túi đấm của chúng tôi với các vết rạn da đã sẵn sàng ... Bây giờ chúng tôi treo vỏ sò, với một đầu của sợi dây (hoặc dây thun) lên trần nhà, và đầu kia xuống sàn và chúng tôi có thể bắt đầu thực hành đòn ...
Đó là cách chúng tôi nhanh chóng và dễ dàng tạo ra một quả lê để tìm ra độ chính xác và độ sắc nét của cú đánh tại nhà và không mất chi phí cụ thể ...
Đi chơi thể thao và khỏe mạnh !!!)))