Trong chuyến thăm tiếp theo, trong một cuộc trò chuyện riêng tư, cháu trai năm tuổi nói với tôi rằng ông rất thích bóng đá, nhưng sân thể thao cách xa căn hộ và chỉ có hai người có mục tiêu bóng đá. Và chỉ cần đá
Đọc thêm
Ngoài bài viết "Ghế dài cho băng ghế dự bị", chúng tôi cung cấp cho bạn một bài viết về cách tự làm giá đỡ cho quán bar. Đối với cơ sở, một đường ống có đường kính Ø 57 đã được lấy.
Đọc thêm
Tập thể dục bây giờ là một lần nữa trong thời trang. Nhưng nó không phải lúc nào cũng có thể đến phòng tập thể dục. Trong nhịp sống nhanh của chúng tôi, không phải lúc nào cũng có thời gian cho việc này. Do đó một số tạo ra
Đọc thêm
Gần đây, xu hướng một lối sống lành mạnh ngày càng thu hút dân số của đất nước. Mọi người bắt đầu hiểu rằng chơi thể thao không chỉ là một nhân vật đẹp mà còn là một người toàn diện,
Đọc thêm
Đã trèo lên toàn bộ Internet, tôi không bao giờ tìm thấy một lựa chọn để làm một shako cho một cây cung. Và tôi không muốn chi một khoản khá lớn cho một miếng nhựa. Ngoài ra, tôi đã có kinh nghiệm, vật liệu và
Đọc thêm
Với hướng dẫn này, bạn có thể tìm hiểu cách làm một chiếc ván trượt điện được điều khiển bởi điện thoại thông minh thông thường. Theo tác giả, sản phẩm tự chế có khả năng đạt tốc độ 30 km / h và sạc pin
Đọc thêm
Makivara ... Một từ bí ẩn như vậy, từ thời gian gần đây ngày càng thường xuyên được nghe thấy trong những người hâm mộ thể thao, và đặc biệt là karatekas. Đây là gì - makiwara? Đầu tiên, hãy xem
Đọc thêm
Thể thao đã bước vào cuộc sống của chúng ta, và ngày nay ngày càng có nhiều người chú ý đến việc tập luyện hàng ngày với tạ, chạy bộ, ăn uống lành mạnh và chế độ ăn kiêng. Và nếu cho
Đọc thêm
Bóng rổ là một trong những trò chơi ngoài trời yêu thích của trẻ em và người lớn, nó phát triển sự phối hợp các động tác và giúp tăng cường cơ bắp của cơ thể. Đối với các môn thể thao đơn giản, bóng rổ đòi hỏi bóng rổ
Đọc thêm
Bạn đã mơ ước từ lâu về túi đấm bốc của mình, nhưng không dám trả cho nó một khoản tiền "gọn gàng"? Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu chúng tôi nói với bạn rằng bạn có thể làm điều đó bằng chính đôi tay của mình, và như vậy
Đọc thêm
Bạn đã suy nghĩ về quyền anh trong một thời gian dài? Hoặc có thể bạn là một võ sĩ có kinh nghiệm, người không thể tưởng tượng cuộc sống của mình mà không được đào tạo hàng ngày? Bài viết này sẽ thú vị như nhau cả đầu tiên và
Đọc thêm
Ngày càng có nhiều người hiểu được lợi ích và nhu cầu duy trì lối sống và tập thể dục lành mạnh. Tuy nhiên, nhịp sống "điên rồ" hiện đại chỉ ra những quy tắc riêng của nó, và khác xa
Đọc thêm
Trẻ em là hạnh phúc của chúng tôi, đây là niềm vui, đây là ân sủng. Không có gì bí mật rằng sở thích và sở thích của chúng ta bắt đầu từ thời thơ ấu của chúng ta. Cho dù đó là bản vẽ, bóng đá hay bóng rổ hay hoàn toàn mới
Đọc thêm
Cánh làm tại nhà cho một chiếc xe đạp. Đối với công việc chúng ta cần: Máy Bor; Kéo; Bút chì, bút đánh dấu; Hai tờ giấy; Ruler Gas burner; Phun sơn; Góc xây dựng; Bu lông
Đọc thêm