Mọi thứ cho thể thao

Họ đến đất nước không chỉ để làm việc, mà còn để cải thiện sức khỏe của họ. Và điều gì góp phần vào điều này tốt hơn là chơi thể thao trong không khí trong lành? Nhưng đối với thể thao cần phải phân bổ vùng thích hợp. Và cái này

Vòng lặp đào tạo TRX ngày nay là một thiết bị thể thao khá phổ biến, giành được nhiều người hâm mộ hơn. Chúng không thể thiếu trong đào tạo trao đổi chất, biến thành đơn giản nhất

Bỏ qua dây - thiết bị thể thao ban đầu từ thời thơ ấu. Sau đó nhảy vào nó được coi là giải trí, ngày nay nó là một loại bài tập thể thao phổ biến (bỏ qua). Nhảy dây mang lại khối lượng

Đối với những người thích chơi thể thao và không ngừng cải thiện, trọng lượng chân đơn giản là cần thiết. Sớm hay muộn, một sự hiểu biết đến rằng tải hiện tại là nhỏ. Cảm ơn

Xin chào. Có lẽ mỗi thanh niên hay cô gái đã nhìn thấy một chiếc ván trượt ít nhất một lần trong đời. Có, thường không chỉ nhìn thấy, mà còn cố gắng đi xe. Có người thành công, có người không.

Bạn đã bao giờ làm vỏ ốc bằng tay của chính mình? Không, không phải là vỏ bạn nghĩ đến. Dụng cụ thể thao. Có lẽ tất cả những người đang tham gia vào bản thân họ, ít nhất là một chút quen thuộc với các bài tập như

Khi bạn thực sự muốn có một cây nỏ mạnh mẽ, nhưng không có tiền cho một cây thánh giá tốt, bạn chỉ cần đóng gói lòng can đảm của mình, xắn tay áo lên và bắt đầu tự làm nỏ. Dành cho

Đối với người hâm mộ để đào tạo tại nhà các nhóm cơ khác nhau, giả lập này là phải. Nó có thể được thực hiện dễ dàng và đơn giản tại nhà.

Bảng cân bằng được làm thực tế từ các vật liệu ngẫu hứng, tuy nhiên, nó sẽ đóng vai trò như một trình mô phỏng tuyệt vời cho những người trượt ván và bất cứ ai muốn thử nghiệm và huấn luyện tiền đình của họ

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về cách tự tạo ra một electroscate. Nó không có gì bí mật với bất cứ ai rằng ngày nay, có cả một khối lượng tương tự cho mọi thứ có thể. Và

Tất cả mọi người muốn có một cơ thể đẹp. Nhưng đôi khi nó xảy ra khi có một mong muốn, nhưng đơn giản là không có cách nào để mua một trình giả lập. Nhưng một câu hỏi như vậy là hoàn toàn giải quyết. Tại sao không xây dựng một

Trước đó, tôi đã mô tả thiết bị thể thao trong các bài viết của mình ... Hôm nay tôi muốn chia sẻ với bạn quá trình chế tạo một quả lê khí nén tự chế tại nhà và từ các vật liệu ngẫu hứng.

Tại sao phải giới hạn bản thân trong các hoạt động và thể thao tích cực, nếu bạn có thể độc lập làm bất kỳ thiết bị thể thao nào ở nhà. Đầu tiên, lấy một điều nhỏ, ví dụ,

Có lẽ tất cả mọi người bằng cách này hay cách khác luôn mơ ước về một hình thể tốt, cơ thể săn chắc, v.v. Hôm nay tôi muốn nói với bạn cách tự làm ở nhà mà không tốn nhiều công sức và chi phí