Mọi thứ cho thể thao

Nếu bạn tham gia vào các môn thể thao (trong trường hợp này là đấm bốc), thì bạn cần một túi đấm để rèn luyện kỹ năng đấm của mình ... Túi đấm có nhiều loại, trọng lượng, hình dạng khác nhau và được thiết kế cho các mục đích khác nhau ...

Hôm nay tôi muốn nói với bạn cách làm những quả tạ tốt ở nhà ... Trong lần "tự chế" cuối cùng của tôi - "Quả tạ tự làm từ chai" Tôi đã nói về cách làm quả tạ bằng cách sử dụng

Có lẽ mọi người đều nghĩ về việc trông ổn ... Nhưng quần áo đẹp - đó không phải là tất cả! Hôm nay tôi muốn nói với bạn cách làm những quả tạ đơn giản tại nhà, mà

Quyền anh là môn thể thao đòi hỏi phải rèn luyện và cải thiện kỹ năng chiến đấu liên tục. Nhưng, hiện đang tập đấm bốc hoặc võ thuật khác (như

Những người chơi thể thao hoặc những người chỉ nghĩ làm việc đó nên biết rằng dụng cụ thể thao tương đối đắt tiền (tôi thậm chí sẽ nói rất đắt tiền) ... Nhưng nếu bạn thực sự muốn, bạn có thể

Tại sao aren chúng tôi phát minh ra, những gì aren chúng tôi phát minh ra từ các DVD cũ đã trở nên không sử dụng được? Và những ý tưởng chỉ xuất phát từ hư không. Đây là một cách sử dụng ban đầu khác cho họ - những quả tạ từ DVD

Trong bài viết này, bạn sẽ học cách tạo ra một mô phỏng đấm bốc bằng tay của chính mình, nó sẽ không chỉ phát triển sức mạnh của cú đánh, mà còn dạy bạn cách né tránh và chống lại cú đánh.

Mùa hè đến và hàng trăm ngàn, thậm chí không có hàng triệu người buồn bã hiểu sự cần thiết phải đến phòng tập thể dục hoặc trung tâm thể dục, hoặc ít nhất là thực hiện các bài tập và bài tập cơ bản.